1.1 简化日常任务的“数字化”方法

在现代社会，随着科技的不断进步，我们可以通过各种应用程序和工具来简化我们的日常任务。比如，使用智能家居设备来自动控制灯光和空调，这样就不需要每次出门前都要亲自关掉电器了。

1.2 使用“快捷键”提高工作效率

对于电脑用户来说，熟练掌握快捷键是提高工作效率的重要手段。例如，在编辑文档时，可以快速切换字体、大小、颜色等，使得编辑过程更加迅速。

2.0 信息管理与组织

2.1 利用云存储服务进行数据备份

随着更多文件转移到云端存储，比如Google Drive、Dropbox等服务，不仅可以实现数据同步，还能确保即使机器损坏或丢失，也能轻松恢复所有重要文件。

2.2 使用标签和分类系统管理电子邮件

正确地分类并利用标签系统处理电子邮件，可以帮助我们更快地找到特定信息，并减少搜索时间。这样做还能够保持邮箱整洁，有助于避免信息过载。

3.0 时间管理技巧

3.1 制定计划表明确目标与截止日期

在使用手机或平板电脑上的待办事项应用（如Trello, Asana）中创建项目卡片，并设定具体的完成日期，可以有效地规划个人或团队的任务流程，从而提高执行力度。

3.2 实现时间块制：专注一件事一个小时内完成它。

将一天分成若干个固定的时间块，每个时间块只专注于单一任务。在这个过程中，注意关闭所有可能打扰你集中注意力的通知，如社交媒体推送或无谓会议邀请。

4.0 提升学习效果

4.1 应用记忆法加强记忆力训练。

通过Pomodoro技术，将长时间学习分割成25分钟短暂集中，再休息5分钟，可以有效提升专注力并防止疲劳感。同时，每当结束一次25分钟集中，你可以给自己一点奖励，比如读几页书或者去散步，以此激励自己持续学习下去。

5 小技巧提升生活质量：

5.1 利用语音助手设置提醒与闹钟。

安装智能助手（如Siri, Google Assistant）后，只需简单命令，它们会帮你安排好未来的一天，无论是预约医生还是提醒带笔记本到办公室，都能保证不会错过任何重要事件。此外，他们还能提供实时交通更新帮助您选择最佳路线避开堵车状况，从而节省宝贵时间和燃料成本。

6 数字健康习惯：

6.1 安装健康跟踪应用监控身体状态。

许多移动应用程序，如Fitbit, Apple Health 等允许用户追踪他们的心跳数、睡眠质量以及其他多种健康指标。这有助于我们了解自己的身体情况，并采取相应措施改善生活方式以达到更好的健康水平。

7 智慧终端——家庭自动控制中心：

7.x 通过智能家居设备远程控制家中的灯光温度等。

采用智能插座或者声控装置让你的家变为一个安全且舒适的地方。你可以从任何地方远程打开灯光，或调整房间温度，为你的晚上创造一种温馨安逸的情绪环境，同时也节省能源消耗降低对自然资源的依赖程度；此外，对于那些经常忘记关灯的人来说，这些设备也是非常有用的辅助工具之一，它们能够自动在夜间关闭非必要照明源以节省能源并减少电费账单。而这正是"36d"之意，即三十六度角下的直角三角形，其中边长比 较接近，而这种性质正反映了我们所处时代对于精准、高效理念的一种需求倾向，这就是为什么我们把这些小技巧称作"数字化生活中的36个小技巧"——它们都是为了让我们的日常生活变得更加高效、精致，就像三十六度角下那个完美构建的小斜坡一样。